Heikki Mägi

Eelmüük on alanud. Juba 15.detsembril näeb ilmavalgust minu seni kõige võimsam e-raamat “Supernaiseks 1 kuuga”. Ja seekord kirjutasin selle ekstra naistele (mehed saavad selle muidugi ka oma kaasadele kinkida”).

Olen teinud viimastel kuudel kõvasti tööd, et panna kaante vahele nipid, trikid ja häkid, mis on suunatud just eriliselt naistele ning nende eripäradele. Ja oi kui palju neid siia e-raamatusse sai.

Sellest raamatust leiad:

• kuidas süüa ja treenida vastavalt enda kuutsüklitele (täpne juhend, mida teha);
• kuidas ületada kaalu seisakuid;
• kuidas alandada stressi ning mõjutada enda hormoone;
• mida, millal ja kuidas süüa;
• näidisretseptid
• mida mitte süüa (juhend toksiinide kohta, mida vältida);
• kuidas tõsta enda energiataset;
• ja palju muud.

Kui oled selle raamatuga jõudnud lõppu, oled teadlikult enda ja enda keha vastu palju andestavam. Ning oskad tervislikku söömist ning treeninguid palju paremini igakuiselt planeerida ning suunata (sa ei tohigi kogu aeg jalga gaasipedaalil hoida).

Raamat jõuab sinu emaili 15. detsembril.