Kirjeldus

Kas hormoonid juhivad sind – või juhid sina neid?

Tujukõikumised. Pinged. Unetus. Tsüklihäired. Kuumahood.
Kui keha teeb oma asja ja sina üritad lihtsalt päev läbi saada, on midagi paigast ära.

Female Balance on teaduspõhine kompleks, mis toetab naise hormonaalset tasakaalu nii perimenopausis, menopausis kui ka nooremas eas PMS-i ja tsüklihäirete korral.

See ei ole “veel üks taimne kapsel”.
See on läbimõeldud kombinatsioon, mis töötab kolmel tasandil:

1. Stressi kontroll

2. Östrogeeni tasakaal

3. Närvisüsteemi ja une tugi

---

🎯 Miks hormoonid lähevad tasakaalust välja?

Sageli pole probleem ainult östrogeen või progesteroon.
Probleem on:

• kõrge kortisool (stressihormoon)

• maksa aeglane töö → liigne östrogeen kehas

• närvisüsteemi ülekoormus

• halb uni

Kui stress on kõrge, siis keha “paneb paljunemissüsteemi pausile”. See on evolutsiooniline kaitsemehhanism. Aga tänapäeva maailmas tähendab see: ebaregulaarne tsükkel, PMS, ärevus, kaalutõus.

Female Balance läheneb sellele tervikuna.

---

🔬 Koostisosad ja nende mõju

🌿 Ashwagandha KSM-66 – 600 mg

Üks enim uuritud adaptogeene.
Aitab vähendada kortisooli taset ja toetab und.

• Uuringud näitavad kortisooli langust kuni 27% regulaarse kasutamise korral
  (Chandrasekhar et al., Indian J Psychol Med, 2012)

• Parandab stressitaluvust ja ärevuse sümptomeid

Kui stress langeb, saavad hormoonid stabiliseeruda.

---

⚡ Magneesium bisglütsinaat – 50 mg

Väga hästi imenduv vorm.

• Toetab lihaste ja närvisüsteemi tööd

• Võib vähendada PMS-iga seotud krampe

• Aitab lõõgastuda ja parandab und

Magneesiumipuudus on seotud suurenenud PMS sümptomitega
(Fard et al., J Caring Sci, 2016).

---

🥦 Brokoli idu ekstrakt – 200 mg

Sisaldab sulforafaani – ühendit, mis toetab maksa võimet liigset östrogeeni neutraliseerida.

Kui östrogeeni on kehas liiga palju, võivad tekkida:

• tujukõikumised

• rindade hellus

• tsüklihäired

Sulforafaan toetab keha loomulikku detoksifikatsiooni (Clarke et al., Cancer Prev Res, 2011).

---

🌸 Harilik mungapipar (Vitex) – 10 mg

Aitab tasakaalustada östrogeeni ja progesterooni suhet.

• Võib vähendada tugevat PMS-i

• Toetab regulaarset tsüklit

Vitexi mõju PMS-ile on kinnitanud mitmed kliinilised uuringud
(Schellenberg, BMJ, 2001).

---

🌺 Kobar lursslill (Cimicifuga) – 2,5 mg

Eriti hinnatud perimenopausi ja menopausi ajal.

• Võib vähendada kuumahooge

• Toetab meeleolu stabiilsust

Meta-analüüsid näitavad positiivset mõju menopausi sümptomitele
(Beer et al., Gynecol Endocrinol, 2013).

---

🧠 Vitamiin B6 (P5P) – 2 mg (143% NRV)

B6 aktiivne vorm toetab neurotransmitterite tootmist.

• Aitab stabiliseerida meeleolu

• Toetab hormonaalset tasakaalu

• Võib vähendada PMS-i sümptomeid

(European Food Safety Authority, EFSA Health Claims).

---

⏳ Millal oodata tulemusi?

Hormoonsüsteem ei ole valguslüliti.

• Esimesed muutused: 2-6 nädalat

• Selgem ja stabiilsem efekt: 2-3 kuud

Soovituslik kuur: 2-3 kuud järjest.
Pärast seda võid teha 1 kuu pausi või jätkata vastavalt enesetundele.

Järjepidevus loeb.

---

💊 Kuidas võtta?

• 3 kapslit päevas

• Soovitavalt koos toiduga

• Võid võtta korraga või jaotada päeva peale

---

👩‍⚕️ Kellele sobib?

✔ Tugev PMS
✔ Ebaregulaarne tsükkel
✔ Meeleolukõikumised
✔ Ärevus ja pingeseisund
✔ Perimenopaus
✔ Menopaus

Ei sobi rasedatele ega imetavatele naistele.

---

⚠ Koostoimed

Konsulteeri arstiga, kui:

• Sul on kilpnäärme- või maksahaigus

• Kasutad antidepressante, rahusteid, hormonaalseid või kilpnäärmeravimeid

---

📦 Säilitamine

Hoida kuni 25°C, kuivas ja päikese eest kaitstult.
Mitte ületada päevast annust.
Toidulisand ei asenda mitmekesist toitumist.

---

Kas oled valmis, et hormoonid töötaksid sinu kasuks?

Keha ei vaja imet.
Ta vajab õiget keskkonda.

Lisa Female Balance ostukorvi ja anna kehale see tugi, mida ta tegelikult vajab.